kesehatan Arsip - socialtable.co

7 Olahraga Pilihan untuk Kesehatan Pencernaan

Saya masih ingat saat pertama kali saya mengalami masalah kesehatan pencernaan. Saya merasa lelah, tidak berenergi, dan selalu merasa tidak nyaman setelah makan. Saya mencoba berbagai cara untuk mengatasi masalah ini, dari mengubah pola makan hingga mengonsumsi suplemen. Namun, tidak ada yang berhasil sampai saya menemukan keajaiban olahraga. Mengenal Olahraga untuk Kesehatan Pencernaan Olahraga ternyata […]

2 mins read

Mei 20, 2025

Mengapa Anak Muda Rentan Terhadap Narkoba

Saya masih ingat saat pertama kali mendengar tentang narkoba di sekolah. Guru saya menjelaskan tentang bahaya narkoba dan bagaimana itu bisa merusak hidup kita. Tapi, saya tidak pernah benar-benar memahami mengapa anak muda seperti kita bisa terjebak dalam hal seperti itu. Saya pikir, mungkin karena kurangnya pengetahuan atau kesadaran tentang bahaya narkoba. Penyebab Rentannya Anak […]

2 mins read

Mei 17, 2025

5 Bahaya Tersembunyi dalam Rokok Linting

Saya masih ingat saat pertama kali mencoba rokok linting. Rasanya unik, tapi tidak terlalu berbeda dari rokok biasa. Tapi, setelah beberapa tahun merokok, saya menyadari bahwa rokok linting memiliki bahaya tersembunyi yang tidak banyak orang ketahui. Salah satu bahaya tersebut adalah karsinogen, yaitu zat yang dapat menyebabkan kanker. Bahaya Rokok Linting bagi Kesehatan Rokok linting […]

2 mins read